Browse Category

Cаморазвитие

Правила питания для сохранения здоровья женщины

Здоровье женщины в любом возрасте

Изначально я хотела писать про питание женщин после сорока, но решила обобщить основные принципы по группам. Тем более, что ТКМ (традиционная китайская медицина) оперирует 7-летними периодами для женщин, и 8-летними периодами для мужчин.

Одним из видов лечения в ТКМ является питание. Один и тот же продукт для разных людей может быть как лекарством, так и ядом. Каждому человеку питание назначается индивидуально врачом китайской медицины – и таким образом можно составить персональный стиль питания до полного излечения или на всю жизнь.

Напишу кратко о том, что нужно соблюсти в питании, согласно возрасту.

Согласно китайской медицине, у женщин каждые 7 лет должен меняться стиль питания.

Подробнее

ПИТАНИЕ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД

китайская медицина питание продукты здоровье

Лето – это период огня. И в китайской метафизике мы отталкиваемся от того, полезен ли данный элемент для вас лично или нет.

Огонь отвечает за сердце, давление, кровь. Так что именно в летние периоды нужно не перегреваться и чрезмерно не напрягать сердце излишним стрессом.

Огонь иссушает Воду. Поэтому под угрозой находятся органы воды – почки, мочеполовая и репродуктивная системы. И тогда рекомендации по питанию будут направлены на то, чтобы ослаблять Огонь и усиливать Воду.

Если Огонь неблагоприятен вам, тогда следует до осени отложить плановые операции на сердце, сосудах, почках, мочевом пузыре.
Зато желающим похудеть — самое время! Добавьте в рацион продукты с вяжущим, горьким и сладким вкусом (сахар, мучное и жареное исключаем) они способствуют выведению жира из организма. И лучше всего избегать соленого и кислого вкусов.

Подробнее

АСТРОЛОГИЯ. ЭНЕРГИИ МАЯ

энергии мая что несут

Май с 05 мая по 05 июня — месяц Деревянной Змеи.

Май – первый месяц лета по солнечному китайскому календарю — начало сезона Огня. Сочетание энергий месяца гармоничное, а значит будем ждать оптимизма.

Данный месяц подходит для осмысленного и осознанного подхода к жизни – ставим цели, принмаем решения и уверенно из воплощаем. Без суеты!

С приходом Огня мы все почувсвуем прилив сил и энтузиазма. Хороший период для коммуникаций – переговоров, обсуждений, дискуссий. А еще период хорош для начала изучения иностранных языков или обучению музыке.

Люди, рожденные в дни () Воды Ян или () Воды Инь, могут рассчитывать на дополнительную помощь в решении насущных вопросов, поскольку () Змея является их Личным Благородным Человеком.

Змея — это Путешествующая Лошадь. Эта символическая звезда ускоряет все процессы, приводит в движение. Хороше время для сдвига застывших дел и решений старых вопросов. Потянет в путешествия, сменить место жительства, заняться активными видами спорта, бегать по утрам.

Если в Вашей карте рождения присутствуют () Свинья, () Кролик и/или () Коза, вас ждут перемены (а в чем именно – нужно судить по конкретным картам).

Если у вас в карте есть () Тигр, () Змея и/или () Обезьяна, вы можете подвергнуться «наказанию неблагодарности». Будьте готовы к тому, что вас забудут поблагодарить или могут вас обвинить в неблагодарности. Месяц способствует принятию опрометчивых решений, также возможно вас в этот период захотят обмануть или подставить люди, которым вы доверяли.
Противоядием от данного наказания является ваше умение благодарить. Таким образом, на энергетическом уровне вы нейтрализуете любые внешние проявления обмана или предательства в отношении себя.

Подробнее

ПИТАНИЕ ВЕСНОЙ

полезные продукты весна питание диета здоровье

В китайской медицине считается, что каждый внутренний орган связан с каким-либо сезоном года. В «Трактате Желтого Императора о внутреннем» говорится: «Как погода четырёх сезонов регулирует душевные силы, так и как погода весны, лета, осени и зимы влияет на работу печени, сердца, селезенки, легких, почек — всех «пяти внутренностей» и нашего сознания».

Весна подчиняется элементу Дерево и отвечает за функцию Печени и Желчного пузыря. Этим органам соотвествует кислый вкус, курятина и пшеница.

Подробнее

ЗДОРОВЬЕ В 2017 ГОДУ

здоровье сердца

Каждый год приносит с собой энергии определенного типа. Например, 2017 год будет годом Огненного Петуха, то есть придут энергии Огня Инь и Металла Инь.

Но в китайской метафизике это не просто энергии – это и эмоции, и меридианы здоровья, и сектора компаса, и сферы жизни человека.

 

Сегодня я хочу рассказать вам про тенденции в сфере здоровья, которые затронут Огонь Инь и Металл Инь.

Подробнее

КАК ОСТАВАТЬСЯ ЗДОРОВЫМИ В СМЕНУ СЕЗОНОВ

бег осенью

Многие из моих клиентов чувствуют переход от позднего осени к зиме прямо сейчас. Самые распространенные жалобы этого времени года:

 

  • Бессонница
  • Головная боль
  • Чувство печали
  • Усталость
  • Боль тела
  • Боль в горле
  • Насморк
  • Расстройство желудка

 

Я хочу помочь вашему телу, разуму и духу адаптироваться к этим энергетическим изменениям в природе.

Вот шесть советов, которые позволят вам оставаться в гармонии во время смены сезонов:

Подробнее

Саморазвитие. Нужно ли оно?

Climbing

В свете того, что я в этом блоге пишу про астрологию, то тема саморазвития так или иначе будет присутствовать.

Когда у нас происходят такие события, как застой, или резкие перемены, то мы уже не можем оставаться прежними. Нам нужно что-то менять вокруг, в своей жизни, внутри себя.

Проще начать изменения с себя. Как звучит фраза «Если ты не можешь изменить обстоятельства, то измени свое отношение к ним».

Вот именно эту фразу я и беру за точку отсчета саморазвития. Невозможно прожить жизнь в одном состоянии – рано или поздно перемены будут. И в отличие от перемен внутренних, внешние перемены приносят более болезненный опыт.

Подробнее